UPDATE: Ferry service - cancelled until further notice

panama to colombia car ferry

In May we excitedly reported a new ferry that was supposed to be crossing the Darien Gap.  It kept getting delayed, and now we have word that it is canceled until further notice.  Back to the shipping containers, folks!

For historical purposes, here is the original article we posted in May:

Could this be the end of the drama of the Darien Gap?  We have received a recent report of ferry service starting between Panama and Colombia.  Here is a rough translation of the press release that is found on many pages across the internet:

The Caribbean cities of Colon, Panama, and Cartagena de Indias, Colombia, will be connected by starting on May 10.  The ferry will make the crossing in about seven hours, said the general manager of Adventure Company 2000, Augusto Terracina.

"The intention is to connect these two countries who have always had a good relationship, both tourist and commercial," said Terracina Efe, as part of a press conference to announce the launch.

Terracina said the ferry "Nissos Rodos" (part of the Panamerican Seaways cruise line) has a capacity for approximately 1,500 people, and will also carry loads of containers and automobiles.

He noted that the intention of Adventure 2000, which manages the Colon 2000 port in the Colon, is to open Panama tourism and commercial landscape.

"We will be able to bring many more tourists from other regions of Colombia, and hope this will become a product which attracts groups for conventions, trips and other activities in Panama," he said.

He said that the investment is more than $15 million, including the investment in the Colon 2000 port.

The inaugural departure is on 10 May from the city of Colon, and the next day there will be a similar ceremony at the port of Cartagena.

Trips are scheduled to depart from any of the two ports at 18.00 local (23.00 GMT) and arrive at 07.00 local (12.00 GMT the following day).

six trips were recorded, three from the city of Columbus and three from Cartagena. On Monday, Thursday and Saturday from the Panamanian port, and on Sundays, Tuesdays and Fridays from the Colombian city.

The journey via the Greek ship "Nissos Rodos" will costs from $99 (deluxe seat) to $508 (presidential suite), and  the ship will have the capacity for 500 cars and 2,000 square feet for cargo.

Terracina said that the crew will be staffed by Greek sailors, who will be responsible for managing the boat, as well as by Colombian and Panamanian employees, who will be responsible for the restaurant, shopping and entertainment. 

See some the original press release in spanish

Thanks to KingAir for the ferry image

Fri, 04/13/2012 - 09:56


This is perfect, We are in Nicaragua now and heading south. We are planningto make the crossing around June. If the ferry is operational by then it would be great. I wonder how much it will cost per vechile, $99 per person is already close to $200 cheaper than a plane ticket.



Fri, 04/13/2012 - 09:58 (Reply to #1)

please let us know when you do

We'd love to get firsthand info from people who make the passing with this new service.  

Sat, 04/14/2012 - 14:16


Honduras heading south at moment...

Our rig is too big for a container so this could save us a whole load of $$$$$...

We're emailing around trying to get some more info...

Maybe we can all pool some information here or please get in contact:



facebook: earthcircuit


Mon, 04/16/2012 - 20:45

Right on time!!

We will be leaving Cancun by next week and keep a slow pace to be on this ferry!!

Mon, 05/07/2012 - 20:57

Ferry Service

Hate to burst anyones bubble but i just checked and it seems the ship "Nissos Rodos" is in dry dock in Greece.  Not sure how it will make it across the Atlantic in 3 days.

Mon, 05/07/2012 - 21:14


Seems fishy, definitely.  Keep the info coming guys!

Thu, 05/10/2012 - 11:48

latest info?

Yeah, the bubbles are bursting all over - this ferry might be working for someone who needs to cross in about 6 months, I reckon...

A man on the scene down there says that the company is looking to start up at the end of June. Another person said "at the end of summer".

Can you post that link on how to find out where the ship actually is. Mr.vinb3514? That would be fun to look up...

Fri, 05/11/2012 - 08:50

nissos rodas

Hey all,

Check out http://www.marinetraffic.com/ais/shipdetails.aspx?mmsi=240558000  this will get you to her current location.  VB

Sat, 05/12/2012 - 10:53

Excellent article just

Excellent article just published by Drive Nacho Drive on the ferry details:

Includes prices, times and process. A few points still unclear, but thankfully Brad seems to be determined to find answers.

Regarding the marine traffic link above, the location says it was last updated 37 days ago. Probalby was in dry dock then. There isn't any current information on it's location. Hopefully it's in panama.

Mon, 05/14/2012 - 09:36

The suspense is killing me!

Can we get a prize together for the first person who sees the ship in Panama waters? Another for the first to disembark properly in Colombia?

This is worse than the building of the Amur Highway... Unknown route: Panama to Colombia?

Fri, 05/18/2012 - 18:14

Lets make a list!

Hey guys, as I can see we are many waiting for that ferry to start operating. It is still on the dry dock in Greece. I am trying to get local info on what its being done and a schedule, will post if I get anything.

In the meantime, what about making a list of who is heading that way and when, maybe we can help each other to share a container in case Nissos Rodos don't get to Panama.

I am in Roatan now, heading to Tegucigalpa tomorrow, rough schedule to be in Panama on May 28th

Please help spred this idea on other travel site you use to visit: Expedition Portal etc

We can use here as a hub to all names and dates and update all on a single list.



Sat, 05/19/2012 - 06:48

Trekoftheamericas Annual Expedition is reserving space for Augus

The group of RV Expedition Trek of the Americas via Pan American Highway, has reserved space for 10 vehicles in late August...they told me, as I am participating with them, they do not have the 10 vehicles as of yet, but will be paying for the space...possibly if there is extra space, you, or some other traveler may be able to use the "reserved space"?

If you need during this time period, I can check with them.  We are all anxious to know about this NEW LINK, in the Pan American Highway, but it is not IMPOSSIBLE, to do it the old way - just a pain !!!

Best of Luck on your adventures, be sure to go to Ometepe when in Nicaragua....great!!!  Are you camping all the way... have some good info...   trektraveler

Thu, 05/24/2012 - 09:47

FERRY DELAY Aventura 2000: Offical Confirmed Ferry Delay

We called Ferry Aventura 2000 today MAY 24, 2012

On Panama country code (507) 380 0900

The company representative confirmed "NO FERRY OPERATIONS for People or Vehicles now UNTIL JULY 2012" I would like to ad to that quote "AT LEAST" the delay is being held up by governmental approvals.

If you are now considering going back to your original plan SHARING A CONTAINER we are currently in Panama City collecting quotes looking for another vehicle to share a container, contact daniel(at)adventuretheamericas.com

Wed, 05/30/2012 - 14:49

the ferry...IT IS IN FACT WORKING!

On 5/31/12, Betsy Camacho <reservas5@panaferry.com> wrote:
> Good morning mr. Granville Wells,
> The ferry departs from the port of Colon 2000 on Mondays, Thursdays and
 >Saturdays. Port of Cartagena of Indias out on Tuesdays, Fridays and
> Sundays.
> The outputs of both cities are at 18:00 hrs. and arrival at the next port
> at
> 06:00 hrs. We have three types of occupations, which are: chairs, dorm and
> private cabins.
> Prices range from B/99.00 + tax. B/.95.00. The tax is the same in all
> prices
> occupancy ferry. Tickets are round trip, do not sell one-way. Reservations
> are made from the telephone 3800900. Reservations and prices are valid for
> 48 hours. Meals and drinks are not included in the price but you can
> purchase food services from your reservation for a total additional $ 40
> entitles you to dinner and buffet breakfast on both tracks. Children under
> 2
> years pay only taxes and over 2 pay regular rate.
> Required Documents:
> Panama: Passport valid for a period of at least 6 months. Foreign resident:
> Valid passport and immigration status (resident card) under the rules of
> migration. Foreign Tourists: Valid passport and immigration status under
> the
> immigration rules (solvency again when entering the country and plane
> ticket
> back to Colombia)
> Luggage: Two bags per person. Max.50 pounds each. If you exceed 50 pounds
> per bag or you will be charged an extra $ 35 that must be paid at the port.
> For all other inquiries please contact us


Betsy Camacho reservas5@panaferry.com
9:25 PM (0 minutes ago)
to me

The cost of that  car is B/ 350.00 round trip. ( a dune buggy )



saludos cordiales!

Betzy Camacho

Agente de Reservaciones

Panamerican Ferry

Tel. 380-0903



Visita virtual del ferry en:




Wed, 05/30/2012 - 15:00

SCHEDULE FOR JULY ( typical latin email exchange )

Betsy Camacho reservas5@panaferry.com
9:51 PM (0 minutes ago)
to me
Im realy sorry to say that  our first trip is scheduled for July 2.

saludos cordiales!
Betzy Camacho
Agente de Reservaciones
Panamerican Ferry
Tel. 380-0903

Visita virtual del ferry en:

-----Mensaje original-----
De: Granville Wells [mailto:gl.wells.sse@gmail.com]
Enviado el: miércoles, 30 de mayo de 2012 04:27 p.m.


Wed, 05/30/2012 - 15:36


I mean actually eye-balled the actual ship in Colon, Panama waiting for all us lovelies?


Wed, 05/30/2012 - 19:25


We have seen the "AVENTURAS 2000" office but no boat. Don't count on this ferry going anytime soon and CERTAINTLY dont pay them a damn dime until you hear a confirmed report of the ferry actually making succesfull crossings.

Latest news is delayed until July 2nd. Dont be the test dummy ;)

Sun, 07/08/2012 - 15:09

Colon to Cartagena Ferry

Ok Roadtrippers, it is now July 8th. Does anyone have a report on the ferry service that was to begin July 2nd?



Sun, 07/08/2012 - 17:16

forum post on this topic as well

Check out this forum post on the ferry between Panama and Colombia - last we heard mmcelv was trying to get their money back...

Wed, 08/01/2012 - 03:12


I sure hate this...it is now Aug 1 and my car in in Caracas...10,000 KM from home... I want badly to drive and NOT ship it to Panama... hope they get the act together and sail across the Atlantic and go to work! The ship, according to Marinetraffic.com is still in dry dock.... http://www.marinetraffic.com/ais/default.aspx?oldmmsi=240558000&zoom=10&...



Mon, 08/27/2012 - 14:25 (Reply to #20)

ferry operation has been cancelled until further notice

Looks like everyone is out of luck:

*This is the latest letter I received from the ferry company. here is the translation I know everyone is as disappointed about this as I am hopefully in the future, there will be a service that will help us world travellers on our way much more easily.*

*Good day Mr. Hunter, regretfully, the ferry operation has been cancelled until further notice*.

Buenos días señor Hunter, lastimosamente la operación del Ferry ha sido suspendida hasta nuevo aviso.

Lic.Rodolfo Allen

Agente de Reservas

Panamerican Ferry

Tel: 380-0905

http://www.hellenicseaways.gr/media/virtual/NisosRodos/index.html [1]

Mon, 08/13/2012 - 21:11

Use Enlace Caribe

We just shipped our truck from Cartagena to Colon and used Enlace Caribe. Once we had a sailing date, they made the process easy.  Yes, its more expensive then the ferry and will take a bit longer, but it's totally possible.  Email me if you any specific questions.


Mon, 08/13/2012 - 23:03 (Reply to #22)

more details please

hi, looks like you will beat me headed north! please be sure to post hic-ups you encounter...

I do THINK I have your contact regarding shipping via container.. is this the one? my ride is not a truck BTW.

Please post HOW LONG it took in total when you get there..




Dear mr Wells,Many tks for your enquiry.

Can offer RO/RO ship as follows:
From/To: Cartgena to Manzanillo, Panama
Estimated time of arrival to Cartagena Aug 6th
Estimated time of departure from Cartgena Aug 7th
Estimated time of arrival to Manzanillo, Panama, Aug 8th
Price US$852 including ocean transportation, port expenses, documentation
and paperwork in Colombia.  Local expenses at Panamá of around US$70 plus
assistance fees not included.

Please advise.


Luis Ernesto La Rota R.

Enlace Caribe Ltda.

Manga, Calle 28  No. 26-47, Of. 103

Cartagena, Colombia

Ph +57 (5) 660 8960

Mob + 57 315 758 5872



Thu, 05/11/2017 - 13:53

Thanks a lot

Apakah anda ingin memberli produk perawatan kecantikan wanita seperti shampoo, lipstik dan masih banyak lagi? Kami menyediakan semuanya itu di evafashionstore. Silahkan menghubungi kami sekarang juga tautan terkait . untuk anda yang ingin belajar SEO sekarang sudah semakin muda. Anda juga bisa belajar bagaimana cara membuat website yang sangat sesuai untuk bisnis anda. membuat website . Bagi anda warga Kota Jakarta yang ingin melakukan pesta pernikahan sekarang sudah hadir paket pernikahan Jakarta dengan harga murah yang bisa anda dapatkan hanya dari kami. Hubungi kami untuk mendapatkan info lengkap tentang paket pernikahan murah di Jakarta untuk tahun 2017 ini. tautan terkait . cek paket pernikahan jakarta yang kami tawarkan di sini. Rias Pengantin dan Paket Penikahan Jakarta 2017 . Apakah anda memerlukan jasa rental mobil di Kota Surabaya jikalau Anda membutuhkan jasa rental mobil di Kota Surabaya anda bisa menghubungi kami. Kami adalah penyedia jasa sewa mobil dengan harga murah di Kota Surabaya yang sudah sangat berpengalaman dalam melayani perjalanan antar daerah. buka halaman . lihat daftar mobil rental kami di sini sewa mobil harga murah di surabaya. . Saat ini ada banyak orang yang lebih memilih untuk mengkonsumsi obat obat herbal untuk menjaga kesehatan. Kalau Anda membutuhkan produk-produk obat herbal Anda bisa mengunjungi website kami. Kami adalah usaha toko herbal yang melayani penjualan obat-obat herbal secara online. download halaman . alamat dari toko heral kami ada di toko obat herbal di bandung . Indonesia mempunyai banyak sekali tempat wisata yang bisa anda kunjungi. Info tentang tempat wisata alam atau kuliner dari website kami. Ada banyak sekali informasi tentang tempat wisata yang bisa anda dapatkan. Ada informasi tentang tempat wisata di Bandung ataupun di Surabaya. Anda juga akan mendapatkan informasi tentang jasa paket wisata terbaik indonesia. tempat wisata dan rekreasi terbaik di surabaya . daftar tempat wisata terbaik di Indonesia tempat wisata dan kuliner di Indonesia . Sistem pelaporan pajak atau DJP online saat ini sudah banyak memudahkan masyarakat. Oleh karena itu ada banyak sekali orang yang memanfaatkan sistem pelaporan pajak dengan menggunakan DJP online ini. Jika anda adalah salah satu wajib pajak yang membutuhkan kemudahan untuk mendaftarkan kewajiban pajak Anda Anda bisa memanfaatkan sistem pelaporan DJP online ini. e-filling pajak . daftar djp online untuk pajak anda sekarang juga Penjelasan PPh pasal 21 untuk pajak . Kata-kata bijak banyak dicari oleh orang-orang saat ini. Jika Anda membutuhkan kumpulan kata-kata bijak atau kata-katamu untuk tim kerja anda maka anda bisa menghubungi website kan nih. Di website kami ada banyak sekali kumpulan kata-kata bijak yang bisa anda pergunakan untuk menambah motivasi kerja dari tim kerja anda. buka halaman . dapatkan kata-kata bijak anda di sini kata-kata bijak . Saat ini ada banyak sekali toko online yang melayani pemesanan bunga secara online. Jika anda memerlukan karangan bunga Anda bisa memesan karangan bunga secara online di toko-toko berikut ini. Adapun toko bunga online atau florist siap melayani anda. Silakan menghubungi toko bunga Surabaya kami dengan mengklik link berikut ini. baca di sini . pesan karangan bunga anda sekarang juga toko bunga terbaik dan terpercaya di surabaya . Game Nintendo adalah salah satu permainan game konsol yang sangat terkenal saat ini. Terlebih lagi game 3DS dari Nintendo. Ada banyak sekali game-game terbaik dari Nintendo yang bisa anda mainkan dengan menggunakan game konsol Nintendo 3DS dapatkan info lengkap tentang game konsol terbaik Nintendo 3DS dari website kami. download halaman . cek koleksi game nintendo 3ds kami Download Game Nintendo 3DS . Saat ini ada banyak sekali produk pemutih kulit atau pencerah kulit yang beredar di pasaran. Jika anda memerlukan informasi sedang obat pemutih kulit dan pencerah kulit anda bisa menghubungi kami. Ini adalah toko online yang menjual obat pemutih atau pencerah kulit. Dapatkan info selengkapnya tentang obat pencerah kulit terbaik saat ini. download halaman . dapatkan info obat pemutih kulit kami di sini suplemen pemutih kulit . Jika saat ini Anda membutuhkan bimbingan belajar atau bimbel untuk masuk ke dalam dan anda bisa menghubungi kami. Kami adalah bimbel STAN ya sudah sangat berpengalaman dalam membantu siswa siswa lulus masuk ke dalam STAN. Jika anda memerlukan layanan bimbel stan SILAHKAN membaca info selengkapnya berikut ini. tautan terkait . cek harga bimbel pkn stan di sini. bimbel stan . Apakah anda ingin membuka usaha takoyaki di Kota Surabaya kami adalah penyedia bahan-bahan takoyaki di Kota Surabaya. Jika anda ingin membuka takoyaki di kota surabaya kami siap menyediakan bahan-bahannya. Semua bahan pembuatan takoyaki kami dijamin halal dan berkualitas baik. jual bahan takoyaki . cek harga bahan takoyaki untuk surabaya di sini jual bahan takoyaki murah surabaya . Jika anda bertempat tinggal di Kota Lampung atau wilayah lainnya di kota Sumatera anda bisa membeli bahan-bahan free toko takoyaki online kami di Sumatera. Tentunya bahan-bahan takoyaki yang kami jual di Sumatera juga dijamin kehalalan dan kualitasnya. Hubungi kami sekarang juga untuk mendapatkan bahan-bahan takoyaki berkualitas untuk bisnis anda. resep cara membuat adonan takoyaki enak . cek harga bahan takoyaki untuk lampung sumatera di sini. bahan baku takoyaki halal . Apakah Anda membutuhkan jasa pijat panggilan di kota Bali. Ini adalah layanan profesional. Bukan layanan pijat plus-plus. Jadi kalau anda membutuhkan layanan pijat panggilan atau spa panggilan di kota Denpasar Bali anda bisa menghubungi kami. Jasa pijat dan spa panggilan kami siap ke tempat anda untuk memberi layanan yang terbaik. tautan terkait . pesan jasa pijat panggilan anda sekarang pijat panggilan bali . Saat ini ada banyak sekali jasa pengiriman batu bata Expose secara langsung dari pabrik menuju konsumen. Ganda adalah konsumen yang memerlukan batu bata merah expose silakan menghubungi kami. Mengirimkan batu bata merah Expose langsung dari pabrik dengan pemesanan minimum sebesar 1 truk. buka halaman . pesanan minimal satu truk untuk bata merah press jumbo batu bata merah . Apakah anda memerlukan jasa web hosting murah. Ini adalah media jasa web hosting murah dengan sistem Cloud hosting. Jika anda memerlukan layanan hosting murah silakan menghubungi kami. Klik link di samping untuk menuju website kami dan tanyakan ke customer service kami tentang layanan hosting terbaik yang kami sediakan. web hosting murah . dapatkan domain gratis jika memesan paket web hosting murah sekarang juga. domain gratis . Tas promosi adalah tas mini yang biasa digunakan untuk memasukkan souvenir-souvenir sebagai dari suatu perusahaan. Jikalau anda ingin membuat astronot untuk perusahaan anda maka anda bisa menghubungi kami. Dan menawarkan promosi dengan harga murah. download halaman . cek model tas promosi kami konveksi tas promosi murah jakarta . Dapatkan kumpulan sinopsis drama Korea terbaru yang bisa ndak baca di blog kami. Selain drama Korea kami juga menyediakan sinopsis drama Thailand dan drama Filipina. Semua sinopsis drama ini bisa anda baca di website kami. Bagi anda pecinta drama silahkan mampir blog kami download halaman . lihat daftar sinopsis drama kami sinopsis drama korea . Bagi Anda yang memerlukan contoh PTK SD dan SMP serta SMA Anda bisa mengunjungi website kami. Kami ada banyak sekali contoh dari ptk untuk SD SMP dan SMA. Anda bisa mendownload semua contoh ini secara gratis. Dapatkan info terbaru tentang contoh PTK SD SMP dan SMA hanya dari website kami. tautan terkait . silahkan download contoh PTK SD, SMP, dan SMA yang kami sediakan Contoh Penelitian Tindakan Sekolah (PTS) Pengawas dan Kepala Sekolah . Bagi anda yang suka bermain game kami hadir jangan membawa kumpulan game terbaru yang bisa anda download. Kumpulan game gratis untuk PC ini bisa anda download di website kami. Jadi silakan mengunjungi website kami untuk melihat koleksi-koleksi game terbaru kami. baca di sini . silahkan download game gratis untuk anda. Download Game PC . Vertigo adalah penyakit pada sistem saraf yang mengakibatkan hilangnya keseimbangan. Ivitas anda akan terganggu di Kalau Anda terkena vertigo. Untuk mengatasi atau menyembuhkan sakit vertigo anda bisa melakukan pengobatan pengobatan yang alami. Jadi Silahkan mengunjungi website kami untuk mendapatkan info tentang cara mengatasi vertigo secara alami. penyembuhan vertigo . kenapa vertigo bisa terjadi? Baca penjelasannya. obat herbal vertigo akut . Apakah Anda membutuhkan mesin fotocopy untuk usaha anda. Kalau Anda membutuhkan mesin fotocopy anda bisa menghubungi kami. Kami adalah usaha fotocopy yang sudah sangat berpengalaman. Anda bisa membeli atau sewa mesin fotocopy merk Xerox. Kami juga melayani service atau perbaikan mesin fotocopy. jual fotocopy murah . Apa mesin fotocopy pilihan anda jual fotocopy xerox . Kami adalah layanan dealer mobil Honda di kota Bogor. Jika Anda membutuhkan mobil Honda Mobilio atau Jazz atau tipe lainnya anda bisa menghubungi saya. Ya adalah sales mobil Honda di kota Bogor. Siap membantu anda untuk mendapatkan mobil Honda yang paling sesuai untuk kebutuhan anda. honda brv bogor . Bagi anda yang membutuhkan mobil honda di bogor silahkan menghubungi kami. honda bogor . Usaha konveksi baju kaos sablon di Jogja saat ini semakin berkembang pada banyak sekali orang yang memasang konveksi baju kaos dan sablon di Jogja. Jika anda memerlukan jasa konveksi sablon kaos harga murah di kota Jogja anda bisa menghubungi kami di website resmi kami. konveksi jogja murah . Untuk anda yang mau pesan jasa sablon jogja kami. sablon jogja . Apakah anda membutuhkan tas seminar yang berkualitas baik. Kami siap membantu anda untuk mendapatkan tas seminar kit dengan harga murah dan kualitas yang terjamin. Hubungi kami sekarang juga jika anda ingin mendapatkan tas seminar dengan desain, dan harga yang terbaik download halaman . Ini dia tas seminar kit yang kami tawarkan tas seminar . Madu adalah salah satu makanan yang kaya akan nutrisi anda bisa mendapatkan madu hutan yang sangat kaya dengan manfaat. Kami menjamin bahwa madu hutan yang kami jual adalah madu hutan asli dengan kualitas yang terjamin. Silahkan mampir dan melihat penjelasan detil dari produk madu yang kami tawarkan. tautan terkait . lihat produk madu asli kami Jual Madu . Apakah anda memerlukan jasa sewa mobil di kota Madiun. Kami adalah penyedia jasa sewa atau rental mobil di kota Madiun yang sudah sangat berpengalaman melayani perjalanan antar kota. Dikala anda ingin menyewa atau rental mobil tipe apa saja silahkan menghubungi kami. Sopir Kami adalah pengendara profesional yang sudah sangat terlatih dan taat aturan lalu lintas. buka halaman . lihat daftar harga sewa mobil kami rental mobil di madiun . Dunia pendidikan mempunyai kedinamisannya sendiri. Bagi anda yang membutuhkan informasi tentang dunia pendidikan yang terbaru Anda bisa membacanya di blog blog kami berisi informasi pendidikan guru sertifikasi dan masih banyak lagi. Kunjungi website kami jika anda ingin mengetahui perkembangan terbaru dari dunia pendidikan. baca di sini . lihat info pendidikan terbaru Informasi Pendidikan . apakah anda memerlukan jasa mobil rental di kota malang. Kami siap melayani perjalanan anda karena kami dalah jasa sewa mobil berpengalaman di kota malang. Sekarang ini kami sedang menambah armada mobil kami dengan kendaraan yang baru. Jadi jika anda memerlukan jasa sewa mobil di kota malang silahkan menghubungi kami. download halaman . cek harga sewa mobil di malang rental mobil harga murah di malang . This article is designed to give tips to readers about how they can improve or augment actions in their life to have a healthy lifestyle; it is not meant to be all inclusive but will include major components that are considered to be parts of a lifestyle that lead to good health. In addition to the tips about what people should do for healthy living, the article will mention some of the tips about avoiding actions (the don'ts) that lead to unhealthy living download halaman . check our latest tips about healthy living tips for healthy living . Apakah anda ingin berwisata? Kami adalah penyedia jasa paket wisata ke singapura bali ataupun lokasi lainnya di asia. Kami mempunya paket wisata liburan menuju singapura yang bisa anda pilih. Jika anda ingin merencanakan perjalanan liburan anda, segera hubungi kami. baca di sini . cek paket wisata di singapura Paket Liburan Singapura . Kami adalah jasa pembuatan desain logo profesional. Jika anda memerlukan layanan pembuatan logo profesional anda bisa menghubungi kami. Kami sudah sangat berpengalaman dalam membuat logo perusahaan dan juga logo produk. Jadi anda bisa mendiskusikan dengan kami bentuk desain dari logo yang anda inginkan. baca di sini . cek penawaran jasa desain logo online kami jasa desain grafis murah . Apakah anda ingin membeli boneka online dari toko online kami? Kami menyediakan boneka doraemon dengan kualitas yang terbaik. Kami adalah pengusaha jasa pembuatan boneka ukuran besar. Jika Anda membutuhkan boneka Doraemon anda bisa menghubungi toko boneka online kami. tautan terkait . pesan boneka anda sekarang juga jual boneka murah . Apakah anda memerlukan website untuk perusahaan atau toko online anda? Kami adalah jasa pembuatan website profesional yang sudah sangat berpengaalaman membuatkan website untuk perusahaan dan juga untuk toko online. Kualitas website yang kami buat sudah dirasakan oleh banyak klien kami. jasa pembuatan website harga murah . jasa pembuatan website ini siap melayani anda 24 jam road.id penyedia jasa pembuatan website . Hiking or climbing Mount Rinjani Package 3 Days 2 Nights program to Plawangan Sembalun Crater Rim through Sembalun Lawang village then back Offers trekking package Mount Rinjani, organizing & guiding with expert Mountain guide, good quality camping equipment and excellent foods.Meet your trekking guide and porter, explain trekking procedure and prepare for your trekking to Summit of Mount Rinjani Lombok 3 days 2 nights Rinjani Trekking Tour . You can have an ultimate experience from our rinjani trekking package. Rinjani Trekking . Apakah anda ingin membeli busana dengan harga yang murah meriah? Saat ini sudah hadir toko online yang memberikan anda harga murah untuk busana dengan desain terbaru dan bahan yang berkualitas. Silahkan mengunjungi website kami untu mendapatkan info selengkapnya tentang busana harga murah kami. jual gamis katun jepang . dapatkan koleksi busana murah dengan harga terbaik dari kami busana grosir harga murah . bagi anda yang memerlukan jasa translate, kami adalah usaha jasa translate yang melayani penerjemahan bahasa inggris indonesia. Jasa translator atau jasa penerjemah kami sudah sagat berpengalaman dan mempunyai kemampuan yang sangat baik dalam membuat terkemahan Inggris Indonesia. jasa penerjemah tersumpah . silahkan menghubungi kami jasa translate dan penerjemah tersumpah yang sudah berpengalaman. jasa translate . toko online yang melayani pemesanan bunga untuk dalam wilayah kota jakarta dan wilayah sekitarnya, jika anda memerlukan layanan toko bunga di jakarta anda bisa menghubungi kami, kami siap melayani anda. Tersedia paket bunga dengan aneka ragam desain dan pilihan. bunga papan ucapan duka cita . hubungi toko bunga kami di jakarta sekarang juga. toko karangan bunga . Bagi anda yang sedang memerlukan karangan bunga untuk rumah duka sekarang anda sudah bisa membeli bunga dari toko bunga dekat rumah duka jelambar. Kami menyediakan aneka ragam karangan bunga yang bisa anda pesan secara online dan akan segera kami antarkan ke rumah duka jelambar. rumah duka heaven atmajaya . toko bunga dekat rumah duka jelambar kami siap membantu anda rumah duka heaven atmajaya . Apakah anda memerlukan layanan sedot wc dengan harga murah. Kami adalah usaha sedot wc yang sudah melayani begitu banyak rumah. Kami melakukan sedot wc dengan tidak membongkar dan dijamin pekerjaan beres dan bersih. Sedot wc surabaya timur . hubungi jasa sedot wc kami sekarang juga. Sedot wc surabaya . Apakah anda memerlukan sabun kefir untuk memutihkan wajah. Kami adalah pengusaha sabun kefir yang menjual sabun kefir untuk memutihkan wajah. Jika anda ingin membeli sabun kefir pemutih wajah anda bisa memesannya dari kami. Produk sabun kefir pemutih wajah akan langsung dikirimkan ke rumah anda. obat pemutih wajah dan pencerah . dapatkan penjelasan tentang sabun kefir dari web berikut ini sabun kefir . Kami adalah pengusaha bahan baku takoyaki yang sudah melayani banyak klien di seluruh indonesia. Jika anda memerlukan bahan-bahan untuk pembuatan takoyaki kami akan membantu anda untuk mendapatkan bahan-bahan takoyaki berkualitas yang kami jamin kehalalannya. waralaba takoyaki dan okonomiyaki . Jika anda tertarik membeli bahan takoyaki, silahkan mengunjungi toko kami jual tepung takoyaki . mau tahu bagaimana cara mengecilkan perut tanpa melakukan banyak olahraga. Ini adalah hal yang sangat sulit karena mengecilkan perut itu sudah menjadi tantangan bagi banyak orang. Jika anda ingin mengecilkan perut anda, maka anda bisa mencoba beberapa tips berikut ini. Penyebab Perut Buncit Pada Wanita Dan Cara Mengatasinya . Dapatkan informasi tentang keluarga sehat dengan cara mengatasi perut buncit yang bisa menjadi sumber masalah kesehatan anda. cara mengecilkan perut buncit dengan cepat tanpa olahraga . Kami adalah agen ladyfem di malang yang siap membantu anda mendapatkan produk ladyfem asli. Jika anda memerlukan obat keputihan ladyfem anda bisa menghubungi kami. Kami akan memberikan ladyfem asli dengan kualitas terjamin untuk anda. Agen fiforlif surabaya . Kunjungi website agen lady fem di semarang kami Agen fiforlif surabaya . Banyak sekali orang yang ingin mempergunakan software yang terbaru namun terkendala dengan harga. Saat ini ada banyak sekali versi bajakan di mana anda bisa download dari internet. Berikut ini adalah daftar situs di mana anda bisa download software PC gratis dan terbaru. Download Adobe After Effects CC 2017 Full Version . cek koleksi software pc terbaru tahun 2017 Download CorelDRAW X7 Full Version . Apakah anda ingin berinvestasi di reksa dana. Reksa dana adalah sistem investasi yang bisa memberikan anda keuntungan finansial yang baik jika anda paham bagaimana cara berinvestasi dengan baik dan benar di reksa dana. Bagi anda yang ingin belajar bagaimana cara investasi di reksa dana silahkan menghubungi kami. reksadana online . dapatkan pembahasan lengkap investasi reksadana di sini investasi reksa dana . jadi untuk keterangan selengkapnya tentang bagaimana cara berinvestasi di reksa dana anda bisa membacanya dengan lebih lengkap pada halaman penjelasan kami. http://investasiku.co.id/ . atau dapatkan panduan cara bermain reksadana online hanya dari kami investasi reksa dana online . Banyak orang yang memerlukan informasi harga gadget terbaru baik itu untuk harga handphone samsung, oppo, xiaomi, dan lain sebagainya.Bagi anda yang memerlukan informasi harga gadget samsung atau oppo terbaru silahkan mengunjungi website kami. Harga HP Vivo . cek harga dan spesifikasi smartphone hp dan tablet anda di sini Harga HP Samsung . Investors. Share Structure · Presentations · Annual and Special Meeting of Shareholders · Request Info · View our projects · view our latest investor presentation. 7 Apr 2017 - Coal mining is a tricky business right now. Demand for coal has been decreasing, Investors will be watching to see if the stock remains resilient as it bounces back up toward the $5.00 range. CLD is focused primarily on the coal suppliers in indonesia . you can get the best opportunity of coal mining investment if you join with the biggest coal mining in indonesia coal investors . Untuk anda yang suka dengan jajanan kue tradisional, kami menjual kue kacang tanah bintang yang rasanya lezat. Jika anda ingin mencoba kue kacang tanah yang lezat dari kami anda bisa memesannya langsung dari website kami. Dijamin kue kacang tanah kami rasanya lezat. kue kering kacang . cek aneka jajanan kue kering yang kami tawarkan di sini. jual kue kacang . Untuk anda yang membutuhkan jasa pasang parabola atau cctv di kota solo silahkan menghubungi kami. Kami mempunyai banyak pilihan paket pemasangan parabola dan cctv yang bisa anda sesuaikan dengan kebutuhan anda. Kami menjamin mesin cctv dan parabola kami dalam kualitas yang sangat baik. Pasang cctv solo . untuk info lengkap tentang cctv atau jasa pasang parabola di kota solo silahkan menghubungi kami. Pasang parabola solo . jika anda ingin mendownload lagu mp3 terbaru secara gratis anda bisa mendownloadnya dari website kami. Kami mempunyai banyak sekali pilihan lagu mp3 terbaru yang bisa anda download secara gratis. download lagu gratis . cek daftar lagu yang bisa anda download di sini download lagu . Di sini kami menawarkan propolis yang sangat bermanfaat untuk kesehatan. Jika anda ingin memberi propolis anda bisa menghubungi kami. Kami akan memberikan harga terbaik untuk propolis kami yang santat berkualitas. Brainking plus asli . baca manfaat dari propolis untuk tubuh anda Obat Penggemuk Badan . Saat ini semakin banyak sekali website kumpulan berita yang memberikan banyak sekali informasi terbaru di sekitar kita. Dapatkan informasi dari situs berita terkini kami hanya untuk anda. blog berita . kunjungi website berita kami situs berita terkini . Jika anda memerlukan informasi produk samsung terbaru baik itu handphone, smartphone ataupun tablet anda bisa menghubungi kami. Kami mempunyai banyak sekali informasi harga dan spesifikasi gadget samsung terbaru harga samsung galaxy A series . dapatkan informasi terlengkap tentang spesifikasi gadget samsung promo samsung galaxy terbaru di indonesia . Togel adalah salah satu bentuk permainan judi dan biasanya dilakukan di Singapura atau Hongkong ada banyak sekali orang yang bermain togel saat ini. Mereka biasanya membutuhkan prediksi atau tembakan angka yang mungkin akan keluar pada saat mereka bermain togel. Jikalau Anda membutuhkan tebakan angka main atau angka togel Anda bisa membuka website website prediksi togel untuk Singapura dan Hongkong di internet. angka main sgp . prediksi togel hari ini adalah click here . Ayat Kursi adalah salah satu ayat yang sering dibacakan oleh umat Islam di berbagai kesempatan. Jika anda ingin mendapatkan bantuan atau bacaan dari ayat kursi Anda bisa membacanya secara online. Ada banyak sekali bacaan ayat kursi di internet, baik itu dalam bahasa aran maupun bahasa latin. ayat kursi dan artinya . bacaan ayat kursi dalam bahasa arab dan latin lihat katalog . Atau jika anda memerlukan bacaan doa qunut? Anda bisa membaca bacaan doa qunut secara online, karena sudah banyak orang yang menuliskan doa qunut di internet. Anda bisa membaca doa qunut baik dalam bahasa latin dan juga terjemahannya. Dapatkan banyak manfaat dalam hidup anda dengan membaca doa qunut. doa qunut . silahkan cek doa qunut di alamat web ini cek koleksi kami . Surat ar-rahman adalah cara kitab tepatnya surat ke 55 surat ini tergolong sebagai Surat Makiyah dan didalamnya ada 78 ayat. Dinamakan ar-rahman yang maha pemurah berasal dari kata Arrahman yang merupakan kata di dalam ayat pertama dari surat ini. Surat Ar rahman . baca surat ar rahman di sini cek daftar harga . apakah anda memerlukan informasi model baju tertutup yang terbaru. Saat ini ada banyak sekali model baju tertutup yang bisa anda beli secara online. Aneka ragam model baju muslim modern ini bisa anda dapatkan dengan harga yang sangat murah. model baju tertutup terbaru . Pilih model baju tertutup yang paling anda sukai lihat katalog . Untuk anda penggemar permainan judi kiu-kiu sekarang sudah hadir permainan judi kiu-kiu secara online anda bisa mendapatkan banyak sekali kesempatan untuk bermain judi. Bagi anda ynag ingin bermain judi online silahkan menghubungi kmai. judi qq . Apakah anda suka bermain judi? cek koleksi kami . untuk anda yang suka bermain game judi online anda bisa menggunakan jasa agen judi online yang sudah terpercaya; ada banyak agen judi yang bisa anda gunakan jasanya secara online. Jadi jika anda memerlukan agen judi anda bisa menghubungi kami di website kami. judi online . Atau anda suka bermain judi online? click here . Saat ini ada banyak sekali produk untuk memperbesar kejantanan pria, kali ini hadir lagi obat herbal asli yang bisa membantu menambah ukuran kejantanan pria; Jadi jika anda memerlukan obat kuat asli silahkan menghubungi kami untuk mendapatkan produk obat kuat asli. Forex asli . Ini dia penjelasan lengkap dari obat asli forex kami. lihat produk . Ayat Kursi atau Ayat Singgasana adalah ayat ke-255 dari Surat. Ayat ini disebutkan sebagai ayat paling agung dalam kitab. Isinya tentang keesaan Tuhan serta kekuasaan Tuhan yang mutlak atas segala sesuatu dan bahwa Ia tidak kesulitan sedikitpun dalam memeliharanya. ayat kursi . Ayat kursi bisa anda baca di alamat ini lihat produk . Saat ini ada banyak sekali website yang menawarkan jasa judi online. Jika anda mau bermain judi online anda bisa mengunjungi website kami. Ada banyak sekali pilihan permainan yang bisa anda pilih. Termasuk tipe judi online lainnya. agen bandarq online . Anda bisa cek daftar website judi online kami. cek daftar harga . Apakah anda membutuhkan baju dan kerudung terbaru? Saat ini kami melayani kerudung model terbaru. Anda bisa membeli produk kami secara online. Ada banyak sekali produk grosir yang kami tawarkan, baik itu kerudung, baju dan masih banyak lagi, dan semuanya dengan kualitas terbaik. baju jumbo model pinguin dijual murah . Cek juga koleksi kerudung kami lihat katalog . Bintangjudi.com adalah salah satu situs judi online yang menyediakan aneka judi bola. Bintang judi adalah agen judi terpercaya yang sudah sangat berpengalaman dalam melayani transaksi judi sepak bola. Jika anda memerlukan jasa agen judi, anda bisa mengunjungi website agen judi bintangjudi.com. agen judi . cek permainan judi online kami click here . Jika anda ingin bermain judi online anda bisa menghubungi kami. Kami adalah jasa judi online yang siap melayani anda bermain judi online; kami juga melayani judi qiu qiu. Jadi jika anda ingin bermain kunjungi website kami sekarang juga daftar pasarqq . kunjungi halaman web kami di pasarqq lihat info . saat ini ada banyak sekali berita di seputar kita atau kabar-kabar seputar yang terjadi di sekitar kita, jika anda ingin mendapatkan kabar berita terbaru anda bisa membacanya dari website kami, jadi kunjungi website berita kami sekarang juga. berita . dapatkan info berita terbaru di sini kunjungi website . jika anda membutuhkan obat pembesar kejantanan di solo anda bisa membelinya dari toko online yang menyediakan obat kuat asli dengan harga murah dari solo. Toko online yang menyediakan obat kuat asli di solo ini juga melayani seluruh indonesia secara online obat kuat asli . silahkan pesan obat kuat asli di solo melalui kami cek koleksi kami . Apakah anda ingin bermain judi secara online atau bermain judi secara online, sekarang sudah hadir bandar judi terpercaya yang bermain dengan uang asli dan sistem yang aman dari kecurangan. Kunjungi bandar judi, situs bandar judi asli hanya di kami. bandar judi . Ini dia review dari bandar judi cek koleksi kami . Kami adalah distributor speaker kitab yang berkualitas. Speaker kitab ini bisa membantu anak-anak anda menjadi penghafal kitab, karena dilengkapi dengan bacaan yang sangat baik. Jika anda ingin membeli speaker kitab ini silahkan menghubungi kami. Ada banyak sekali pilihan model dari speaker kitab yang kami jual di website kami. speaker alquran . ini dia distributor speaker alquran terbaik saat ini lihat katalog . obat kuat adalah obat pembesar kejantanan pria yang saat ini semakin terkenal. Jika anda ingin mendapatkan produk obat kuat ini anda bisa membeli obat kuat asli italy dari kami. thor hammer . Lihat penjelasan lengkao dari hammer of thor kunjungi .